Inteligentný náramok Xiaomi Smart Band 7 (Recenzia)

Dizajn

Samotný náramok nadväzuje na všetkých svojich predchodcov. Ak ste niekedy mali šancu si ohmatať jednu z jeho starších verzií, bude vám táto novinka v ruke viac ako povedomá. Xiaomi Smart Band 7 sa skladá z dvoch častí. Raz im povieme jeho „hlava“ - teda puzdro s displejom hore a so senzormi a nabíjacími pinmi zospodu. A druhou časťou je jeho silikónový remienok. Náramok váži so všetkým spolu iba 14 gramov a akonáhle si ho hodíte na svoje zápästie, rýchlo zabudnete na to, že ho tam vôbec máte.

Je nenápadný, elegantne minimalistický a vďaka svojmu silikónovému remienku tiež celkom športový. Na ples by som si ho nevzal, ale inak by som s ním vyrazil viac-menej kamkoľvek bez toho, aby som sa cítil akokoľvek „mimo“.

Nosíme hodinky!

Máte klasické hodinky, bez ktorých neurobíte ani krok? To ako máte všetky svoje hýčkané Rolexky a Omegy odložiť, alebo nedajbože predať, a začať nosiť inteligentný náramok?

Vôbec nie. Úplne chápem vaše obavy, sám som totiž musel tento zložitý rébus nejako vyriešiť. Tiež sa totiž radím k zvláštnej skupine osôb, ktorých koníčkom nie sú nejaké „hodinky“, ale ako radi hovoríme - horológia! A vyriešil som to jednoducho - hodinky som nosil na jednej ruke, na tej ľavej, a náramok som nosil na druhej ruke, na tej pravej. Ak som s „hodinkami“ na každej ruke vyzeral ako blbec, to nechám na posúdení iných, osobne mi to však prišlo celkom v poriadku. Ale to len tak okrajom.

Odolnosť

Displej náramku je z temperovaného 2,5D (čo znamená jeho zahnutie po bokoch) skla, ktoré, súdiac podľa môjho krátkeho času, ktorý som s náramkom strávil, bez problémov prežije bežné každodenné zaobchádzanie. Náramok je vodotesný do 50 m (5 ATM) a môžete sa s ním ísť bez strachu osprchovať alebo si ísť zaplávať. Nie je ale vhodný na potápanie a saune by som sa tiež radšej vyhol.

Silikónový remienok

Vymeniteľný silikónový remienok je na dotyk jemný a nijako neodiera ani neťahá za chĺpky, ako to remienky niektorých hodiniek majú vo zvyku. Veľkostne je vhodný pre zápästie s obvodom od 160 mm až po 224 mm, poradí si teda aj so silnejšími pažami.

Ak si schovávate kopec farebných remienkov zo staršieho Mi Bandu, budete ich bohužiaľ musieť nechať zatvorené v zásuvke. Displej sedmičky je totiž väčší ako displeje jej predchodcov a staršie remienky na nej kvôli tomu nesedia. Budete preto musieť zainvestovať do nových remienkov, ktoré sa postupne začínajú objavovať na trhu.

Remienok má primitívne zapínanie, ktoré vo mne rozhodne nebudilo veľkú istotu. Špeciálne pre akčnejšie športy typu futbalu by som ocenil spoľahlivejší a pevnejší spôsob zapínania. Takto stačí niekde o niečo zavadiť a náramok ľahko stratíte. A vďaka jeho nízkej hmotnosti je dosť možné, že si to ani nevšimnete.

Always-On

Ako som už spomenul vyššie, displej sedmičky v porovnaní s displejom Xiaomi Mi Band 6 o niečo vyrástol, a to je bezpochyby fajn. Jeho najvýraznejším upgradom je ale príchod funkcie Always-On, v preklade „vždy zapnuté“. Displej teraz už nebude čakať na to, až na neho poklepete, alebo na to, až otočíte svojim zápästím. Bude neustále zapnutý a bude vždy a všade zobrazovať čas a ďalšie užitočné informácie, a to v diskrétnej čiernobielej podobe. Za predpokladu, že si danú funkciu zapnete. Nikto vás do toho nútiť nebude. Zobrazenie ciferníka pohybom zápästia totiž funguje úplne spoľahlivo a vypnutím Always-On si ušetríte veľkú časť batérie.

Jeden ciferník, druhý ciferník, tretí…

Na Xiaomáckom inteligentnom náramku je skvelé nielen to, že má jasný a farebný displej, ale aj to, že si ho vďaka nekonečnému množstvu všelijakých ciferníkov budete môcť naozaj naplno užiť. V samotnom náramku ich môžete mať uložených v jednej chvíli až osem, ale v aplikácii je ich toľko, že vám vystačí snáď na každý deň v roku a budete ich môcť striedať do aleluja.

Narazíte tam na ciferníky užitočné a prehľadné, na ciferníky minimalistické a módne, na ciferníky napodobňujúce kolieska poháňajúce mechanické hodinky a aj na moje najobľúbenejšie - roztomilé pastelovo farebné ciferníky s ilustrovanými zvieratkami. Pre každého niečo. A aj pokiaľ by ste si nevybrali (o čom silne pochybujem), môžete si vytvoriť svoj vlastný - napríklad s fotkou svojho domáceho miláčika.

Nastavenie jasu a citlivosť displeja

Svet ale nie je stále ružový a netočí sa iba okolo rozkošných zvieratiek. Tým chcem povedať, že k displeju mám aj pár výhrad. Prvá výhrada sa týka citlivosti displeja, respektíve jeho necitlivosti. Nie že by ma niečím chladnokrvne urážal, zas také zlé to nie je, len z času na čas neregistroval moje dotyky a často som tak musel na ikonky klikať viackrát.

Druhá výhrada, a za mňa aj jedna z najväčších slabín tohto náramku, je jeho jas - konkrétne jeho nastavenie. Displej je na maximálne nastavenie jasný až až, lenže ho tak nechcete mať stále. V podvečer by vám to mohlo snáď aj vypáliť sietnice. Náramok nevie jas meniť automaticky s ohľadom na prostredie, v ktorom sa práve nachádza. Musíte ho zmeniť manuálne. Musíte sa prekopať do hĺbky menu a nájsť tam to správne nastavenie, čo je pekná otrava.

A teraz si predstavte situáciu, keď vyjdete ráno von z domova a jas je na nejakých chabých 30 %. Slnko vám svieti do očí a na náramku nevidíte ani ň a to aj keď ho prikryjete svojou rukou. Nájsť v tejto situácii v menu nastavenia jasu je úloha, na ktorú boli moje zručnosti krátke. Buď som totálne ľavý, alebo je to fakt ťažké. Pravdepodobne oboje.

Prehľad funkcií

Najskôr si poďme urobiť ich rýchly prehľad. Náramok zvládne zmerať váš srdcový tep, to je základ. Disponuje tiež oxymetrom na meranie saturácie krvi kyslíkom. Nenájdete v ňom síce GPS, ale aj tak vám vďaka zabudovanému akcelerometru a gyroskopu presne spočíta počet prejdených krokov. Bude monitorovať váš spánok, vrátane jeho fáz, a zaregistruje aj kratšie šlofíky. Spočíta vám, koľko ste ten ktorý deň spálili kalórií. Povie vám, ako veľmi ste v strese a ponúkne vám dychové cvičenia na upokojenie. A honosí sa viac ako stovkou (!) rôznych športových režimov, od behania a plávania cez futbal a hokej až po šach. A narazíte v ňom dokonca aj na e-športy.

Presnosť merania

Ako vidíte, je tu toho viac ako dosť. Všetky merania je ale samozrejme nutné brať s rezervou. Xiaomi Smart Band 7 je inteligentný náramok za nejakých tisíc korún. Nie je to profesionálne zdravotné náčinie. Ale normálny človek ani žiadne profesionálne zariadenie nevyužije a nepotrebuje. Priemernému človiečikovi a hobby športovcovi ako som napríklad ja absolútne postačia orientačné hodnoty. Môže mi byť úplne jedno, či som svojim cvičením spálil 420 kalórií, alebo či ich v skutočnosti bolo 425. Dôležité je, že vidím, že som niečo urobil pre svoje telo a že vidím, či sa zlepšujem.

Napríklad počet prejdených krokov mi vychádzal v porovnaní s inými inteligentnými hodinkami viac-menej rovnako presne. Áno, náramok sa dá prekabátiť energickými pohybmi rúk, ale prečo by ste sa o niečo také pokúšali, že.

Musím povedať, že aj toto najzákladnejšie meranie je naozaj motivujúce. Jeden deň som prišiel popoludní z práce domov a videl som, že mám za sebou 9 200 krokov. Mal som potom neodolateľné nutkanie motať sa po byte a dostať sa na vytúžených 10 000.

Meranie tepu je tiež relatívne presné, hlavne v pokojnom stave a pri športoch, pri ktorých toľko netrepete rukou, napríklad pri tom už spomínanom šachu (áno, šach je šport, zmierte sa s tým, a videohry tiež).

Problémy robia náramku rýchle a nečakané zmeny tepu, napríklad pri intenzívnom kruhovom cvičení. Pocitovo som pri testovaní cítil, že som na hrane a môj tep by mal byť niekde okolo 180, ale náramok bol v meraní pozadu a myslel si, že sa s tepom 110 stále ešte rozcvičujem. Po chvíli ma ale dohnal a už zobrazoval tep správny. Po krátkom surfovaní po internete sa mi táto domnienka o určitom oneskorení potvrdila aj názormi mnohých ďalších užívateľov.

Okrem srdcového tepu náramok sleduje pri niektorých športoch aj ďalšie zaujímavé informácie. Napríklad pri skákaní cez švihadlo je to počet preskokov. Prakticky vám to asi nič veľmi nedá, ale budete sa s tým veľmi vyťahovať pred svojimi priateľmi a motivuje vás to do budúcna k tomu, aby ste zo seba dostali o pár švihov viac.

Viditeľné výsledky

Na slovo vzaté, používanie náramku pri cvičení je skutočne návykové. Na svojom tele totiž výsledky svojich snáh len tak neuvidíte. To potrvá minimálne pár mesiacov a dosť ľudí sa tak ďaleko často ani nedostane. Ale na inteligentnom náramku, a konkrétne teda v jeho mobilnej aplikácii, jasne uvidíte v číslach a vo farebných grafoch, ako veľmi na sebe makáte a ako sa pritom zlepšujete. Náramok vám je dokonca schopný spočítať aj maximálny objem kyslíka, ktorý je vaše telo schopné využiť pri cvičení, tzv. VO2 max. V preklade - spočíta vám to, ako ste na tom s kondičkou.

Pre mňa sú všetky tieto vizualizácie veľmi fajn a akonáhle na náramku vidím, že som sa dnes len váľal, tak sa zoberiem a idem si prinajmenšom na chvíľku zacvičiť. V porovnaní s drahým kričiacim trénerom mi toto príde ako oveľa schodnejšie (a lacnejšie) riešenie.

Plusy

+ Jasný a farebný AMOLED displej
+ Always-On režim displeja
+ Slušná výdrž
+ Kopec ciferníkov všetkých štýlov
+ Množstvo funkcií - od merania spálených kalórií až po monitorovanie spánku
+ Parádna cena

Mínusy

- Chýbajúce NFC
- Ťažkopádne nastavenie jasu
- Pomalšie prostredie