Základná výbava pre bábätká a úplných novorodencov

Čo treba nakúpiť pre bábätko?

Až s bábätkom dostane váš život správny šmrnc a radosti sa budú striedať so starosťami. Aby ste si mohli aspoň trochu oddýchnuť, poriadne sa pripravte – a to ideálne ešte predtým, ako vaše dieťa uzrie svetlo sveta.

Niektoré veci, ako napríklad kočík a postieľka, sú pri zariaďovaní samozrejmosťou a netreba ich pripomínať. Pri starostlivosti o novorodeniatko budete však potrebovať oveľa viac – detskú kozmetiku, plienky, doplnky na kúpanie aj oblečenie najmenších veľkostí. A nielen to... Detská pestúnka alebo monitor dychu dokážu ustrážiť zdravie vášho bábätka a možno mu aj zachrániť život vďaka včasnej signalizácii problému. Cumlíky aj fľaštičky budete dezinfikovať v sterilizátore a ohrievač fliaš uľahčí kŕmenie materským i dojčenským mliekom. Chcete ísť v ústrety dojčeniu vďaka odsávačke mlieka, prsným klobúčikom na vpadnuté bradavky a špeciálne tvarovanému vankúšu na dojčenie? Pokračujte v čítaní a zistite, aké možnosti sa vám pri kúpe výbavičky pre bábätko ponúkajú. 

Na začiatku budete mať bábätko neustále pri sebe, a to aj v noci. Napriek tomu je vhodné mu vyhradiť jeho vlastný priestor, kde bude mať skriňu s oblečením, prebaľovací pult a postieľku s prvými hračkami.

Základnou výbavou postieľky alebo kolísky je detský matrac. Matrac voľte skôr tvrdší alebo stredne tvrdý, pretože dopraje detskému telíčku pevnejšiu oporu počas rastu. Bábätko by malo spať na rovnej podložke bez vankúša. Ak vaše bábätko trpí na reflux, umiestnite pod matrac klin do detskej postieľky. Bude vám nápomocný aj pri problémoch s dýchaním počas nádchy, kedy sa bábätku bude o niečo lepšie dýchať vďaka vyvýšenej hlave. Do postieľky nepatria v prvých mesiacoch života žiadne väčšie mäkké predmety, ako sú vankúše, perina či plyšové hračky kvôli riziku udusenia. Naopak by ste nemali do postieľky zabudnúť pripevniť ochranný mantinel. Plyšové hračky nahraďte veselým hudobným kolotočom a hračkou na omotanie okolo priečok postieľky, ktorá podporí vývoj a zvedavosť dieťaťa. Pokojný spánok postráži detská pestúnka alebo monitor dychu. 

Ako vybrať elektronickú pestúnku?   Syndróm náhleho úmrtia novorodenca

Na čo ďalšieho nezabudnúť?

Aby ste mali všetko poruke, vybavte izbičku aj šatníkovou skriňou, komodou s prebaľovacím pultom alebo samostatnou prebaľovacou podložkou, ktorá sa dá umiestniť priamo na postieľku. Pri nočnej kontrole alebo kŕmení oceníte nočné svetielko, ktoré poskytne dostatok svetla, ale zároveň vášho anjelika neprebudí.

Ako vybrať postieľku?   Ako zariadiť izbičku pre bábätko?   Ako vymaľovať detskú izbu?   Ako vybrať matrac?

V reklamách často vídate usmievavé bábätká ležiace na prebaľovacom pulte a smejúce mamičky, ktoré im pokojne menia plienočku. Áno, niekedy to tak naozaj je. Inokedy sa však budete tváriť ako z hororu, pretože s bábätkom sa stáva jedna nehoda za druhou. Na riešenie situácií, keď má dieťatko nadelenie úplne všade, je vhodné mať všetko potrebné poruke, pretože čas hrá proti vám.

• Pripravte si k prebaľovaciemu pultu alebo komode plienky, vlhčené obrúsky, detskú kozmetiku aj náhradné dojčenské oblečenie. Zídu sa vám aj látkové plienky a vrecúška na použité plienky. Porozmýšľajte aj nad organizáciou priestoru okolo prebaľovacieho kútika a nebojte sa využiť úložné boxy.

Ako vybrať prebaľovací pult?

Ak dojčíte...

Dojčiace mamičky niekedy ocenia odsávačku mlieka, ktorá sa zíde na odsatie prebytku aj uschovanie rezervného mlieka napríklad pre prípad, že vám bude dieťa strážiť stará mama. Ďalšie pomôcky, ktoré vám pri dojčení prídu vhod, nájdete tu. 

Ako vybrať odsávačku materského mlieka?

Ak nedojčíte...

Ak sa dojčenie nedarí, nezúfajte. Na trhu je množstvo veľmi kvalitných dojčenských mliek aj pre tie najmenšie deti. Detský čaj s obsahom feniklu pomôže bábätku so zažívaním.

Aby ste mali sterilnú fľaštičku a čerstvé mlieko vždy poruke, zíde sa vám dostatok dojčenských fliaš. O ich maximálnu čistotu sa postará sterilizátor a správnu teplotu mlieka zaistí ohrievač dojčenských fliaš.

Ako vybrať sterilizátor a ohrievač?   Ako vybrať dojčenské mlieko?

Kúpeľ ako uvoľňujúci rituál aj zábava v bublinkách

Domáce kúpanie vám uľahčí vanička s ležadlom, kúpacie vedierko alebo sedadlo do vane. Vanička je nestarnúcou klasikou, ktorou nič nepokazíte. Na slovenskom trhu nájdete aj prenosné vaničky na stojane či samostatné stojany. Niektorým deťom sa mimoriadne páči vo vedierku na kúpanie, pretože sa v ňom cítia príjemne stiesnene. Skvelou alternatívou je sedadlo do vane, ktoré vďaka prísavkám na spodnej strane drží pevne na dne vane. Správnu teplotu vody postráži teplomer do vody. Ak teplomer nemáte, mali by ste byť schopní odhadnúť správnu teplotu vody ponorením svojho lakťa.

Jemná pokožka vyžaduje veľmi opatrné zaobchádzanie. Detská kozmetika vyvíjaná na citlivú pokožku novorodencov je preto tou správnou voľbou. Špeciálne peny do kúpeľa, šampóny, mydlá a oleje nespôsobia podráždenie pokožky a bábätko bude vďaka nim spokojné.

Ako vybrať detskú kozmetiku?

Aj vášho drobčeka občas potrápia najrôznejšie boliestky a virózy. Najmä ak má staršieho súrodenca, ktorý nosí bacily z detského kolektívu. Toto prostredie sa baktériami a vírusmi len hemží, a uchrániť sa pred nimi je takmer nemožné.

Bábätká väčšinou trápia bolesti bruška. Môže v tom zohrávať úlohu nevhodná strava dojčiacej mamičky, ale aj vrodené predispozície. Vedeli ste, že na bolesti bruška trpia častejšie chlapčekovia? Okrem obmedzenia nadýmavých potravín je možné dieťatko zvinúť do klbka, jemne mu bruško masírovať detským olejom a môžete skúsiť aj probiotické kvapky. 

Pred pôrodom vybavte domácu lekárničku všetkými dôležitými položkami. Nemali by vám chýbať čapíky a sirup na zvýšenú teplotu, teplomer (pri novorodencoch sa používa rektálny, neskôr vám s meraním pomôže bezkontaktný teplomer), morská voda v spreji, gázové štvorčeky a lieh na čistenie a dezinfekciu pupku, olejček a rektálna rúrka na krízové uvoľnenie plynov.

Ani tým najmenším sa nevyhýba nádcha. Z tohto dôvodu by vám rozhodne nemala doma chýbať nosná odsávačka hlienov, ktorá pomôže bábätku znova sa nadýchnuť nosom. Nosná odsávačka na vysávač je veľmi účinná a obľúbená, zatiaľ čo na cestovanie vám dobre poslúži elektrická odsávačka na batérie.

Ako vybrať teplomer?   Ako vybrať nosnú odsávačku?

Čo nesmie chýbať v lekárničke pre bábätko?

Novorodenec nepotrebuje počas prvých dní svojho života žiadnu hračku. Najmenšie bábätká vyžadujú najmä napĺňanie svojich základných potrieb ako je nakŕmenie, prebalenie, udržiavanie čistoty a maznanie sa s mamičkou. Na hranie im zo začiatku postačia vlastné prstíky, mamičkine vlasy a sledovanie okolitého sveta, ktorý dieťatko túži každým dňom viac a viac objavovať. Po návrate z pôrodnice si vystačí s drobným hryzadlo alebo ľahučkou hrkálkou, ktorú dokáže udržať v rúčke. Rado bude tiež sledovať hrací kolotoč nad postieľku a ak bude v tme zároveň projektorom, bábätko bude zaspávať pod oblohou plnou hviezd. 

Časom bude dieťatko prejavovať väčší záujem o všetky tie krásne hračky z obchodu. Poteší ho hračka na kočík, farebný mantinel so zrkadlami aj suprová hracia podložka s mnohými interaktívnymi prvkami ako pískacie a šuštiace kúsky látky.

Ako zabaviť bábätko?

S bábätkami sa človek nenudí. Najmä na nehody, ktoré znečisťujú oblečenie, sú skutoční odborníci. Drobčeka budete s najväčšou pravdepodobnosťou často prezliekať. Niektorému zašpineniu oblečenia zabráni podbradník a vaše rýchle reflexy. Niekedy vám nepomôže nič, a preto majte vždy vopred pripravené dostatočné množstvo detských body, tričiek, overalov a dupačiek.

Podľa počasia kúpte mikinu, sveter alebo bundu, možnému prechladnutiu sa však vyhnete aj vďaka ponožkám, rozkošným topánočkám a čiapočke. Poškriabaniu tváre novorodenca zabránia bavlnené dojčenské rukavičky. Zoberte si ich rovno aj do pôrodnice, pretože niektorí čerstvo narodení drobčekovia majú poriadne dlhé nechty a pôrodnice erárne rukavičky väčšinou k dispozícii neponúkajú.

Akú veľkosť oblečenia vybrať?

Veľkosť 50 zodpovedá 50 cm dĺžky dieťaťa, a preto je určená najmä pre drobnejšie bábätká. Rozmer 56 je o niečo väčší - odporúčame nakúpiť radšej viac kúskov v tejto veľkosti (od 51 do 56 cm, zhruba 1. až 2. mesiac). Bábätko rastie ako z vody a ani sa nenazdáte, už budete potrebovať veľkosť 62, ktorú je tiež dobré nakúpiť vopred do zásoby. 

Na cesty sa vám zíde detská deka, do ktorej zabalíte dieťatko v chladnom počasí alebo ju použijete ako podložku na ležanie na lúke.

Tip: Detské oblečenie a textil perte ideálne na 60 °C v pracom prášku vhodnom na detskú pokožku. Pri výbere si dajte pozor, aby ste nevybrali prací prípravok určený len na citlivú pokožku, hoci s obrázkom bábätka na balení. Aj ten môže detskú pokožku podráždiť. Mal by byť vyslovene určený na pranie detskej bielizne. 

Teplé a tropické počasie

Termoregulácia bábätiek si nevie poradiť ani s tropickými teplotami nad 30 °C, ktoré dokážu potrápiť aj dospelých, nieto novorodencov. Pretože si dieťa zatiaľ nie je schopné samo ochladiť organizmus, stráňte sa pobytu na priamom slnku a rovno zabudnite na vychádzanie okolo poludnia. Ideálnym časom na prechádzku je ráno alebo večer, kedy sú teploty príjemnejšie. 

Hoci by nemal byť novorodenec vystavený priamemu slnečnému žiareniu, občas sa k nemu predsa len slniečko môže dostať, a to aj napriek všetkej vašej snahe o zatienenie. Pre tieto prípady ho krémujte špeciálnym detským opaľovacím krémom s čo najvyšším faktorom. Korbičku kočíka zakrývajte látkovou plienkou iba výnimočne. Vnútorná mikroklíma týmto spôsobom presiahne 30 °C za veľmi krátky čas. Radšej bábätku kúpte na kočík clonu alebo slnečník. 

Rebríček TOP kočíkov   Ako vybrať kočík?

Čo by vám nemalo chýbať?

Či už vyrážate do mesta na nákup, alebo na dlhší výlet, kočík správnych rozmerov a s kvalitnými kolesami vám výrazne uľahčí pohyb v akomkoľvek teréne. Aby vám na dieťa nepršalo, nepražilo slnko ani ho neohrozoval hmyz, skontrolujte si, či je kočík vybavený sieťou proti hmyzu, pláštenkou alebo slnečníkom. Chýbajúce príslušenstvo môžete prípadne aj dokúpiť. Ak chcete mať s bábätkom čo najtesnejší kontakt a zídu sa vám voľné ruky, pozrite sa po šatke alebo ergonomickom nosiči. 

Na akúkoľvek cestu mimo domov sa vám bude hodiť prebaľovacia taška ku kočíku, do ktorej zabalíte plienky, náhradné oblečenie, skladaciu prebaľovaciu podložku aj svoje osobné veci. Na dlhších výletoch oceníte hračky na kočík a náhradný cumlík s puzdrom alebo retiazkou na pripnutie. Ak vyrážate preč na niekoľko dní, nezabudnite skladaciu cestovnú postieľku, ktorú je možné ľubovoľne presúvať. Na cesty autom kúpte kvalitnú autosedačku pre najmenšie deti. Pre novorodencov sa používa tzv. vajíčko, ktoré sa umiestňuje proti smeru jazdy. 

Ako vybrať kočík?   Ako vybrať autosedačku?

Ťažia vás klimatické zmeny, znečisťovanie planéty a ste fanúšik tzv. zero-waste? Či len chcete svojmu bábätku dopriať čisto prírodné produkty do výbavičky? Áno, ide to aj inak. 

Látkové plienky zaznamenali veľký návrat a nie je sa čomu diviť. Nakúpite si plienky, o ktoré sa staráte a dookola ich používate. Látkové plienky nie sú už len klasické bavlnené štvorce, ktoré sa samozrejme dajú použiť aj na rôzne spôsoby skladov. Vyskúšajte látkové nohavičkové plienky so savým jadrom, ktoré môžete ešte posilniť tzv. vkladacou plienkou. Na oddelenie tuhého odpadu od látkovej plienky vám poslúžia opakovane použiteľné alebo jednorazové separačné plienky z celulózy. Ako vrchnú vrstvu použite nepremokavé vrchné plienkové nohavičky, ktoré zabránia pretečeniu plienky. Môžu byť vyrobené zo syntetického materiálu, ale môžete si ich pokojne sami upliesť z čistej vlny a nasledne ošetriť lanolínovým kúpeľom. Zakúpiť sa dajú aj „All in One“, ktoré majú v sebe obsiahnuté savé jadro aj nepremokavú vrchnú vrstvu. Ak vás pranie látkových plienok neláka, dajte šancu ekologickým plienkam na jedno použitie. 

Najčastejšie používané vlhčené obrúsky s obsahom rôznych chemických látok môžete nahradiť bio vlhčenými obrúskami alebo dieťatko po každej potrebe umyť vodou a utrieť navlhčenou 100% netkanou textíliou z viskózy alebo bavlnenou, či bambusovou žinkou.

Do popredia sa v posledných rokoch dostáva aj prírodná kozmetika. Zatiaľ čo dieťatko môžete natrieť čistým mandľovým olejom alebo bambuckým maslom (ak nemá alergiu na orechy), mamičky môžu skúsiť jeden z prírodných krémov na strie či balzam na bradavky. So zapareninami si výborne poradí zinková aj lanolínová masť. Mamičky majú ďalej k dispozícii látkové prsné vložky s nepremokavou vonkajšou vrstvou.

Nielen komfort bábätka, ale aj pohodlie mamičky je po príchode nového člena rodiny veľmi dôležité. Pri nakupovaní výbavy na seba nesmiete zabudnúť! 

Hneď po pôrode oceníte pôrodnícke vložky a jemné intímne mydlá, ktoré ochránia precitlivenú pokožku a poskytnú pocit čistoty. Pohodlné dojčenie umožní dojčiaci vankúš a dojčiace korále, ktorá vám uvoľní ruky a upokojí bábätko. Dojčiaca podprsenka je nepostrádateľným kúskom spodnej bielizne, pretože je šetrná k citlivým prsiam, prispôsobí sa ich kolísajúcej veľkosti. Zároveň je možné ju odopnúť na rýchle nakŕmenie dieťaťa. Rovnou si prikúpte dostatok prsných vložiek, ktoré v podprsenke odsajú odtekajúce mlieko. Oceníte ich nielen na verejnosti, ale aj nad ránom, kedy vedia prsia „praskať vo švíkoch“. Na bradavky podráždené dojčením si kúpte jemnú mastičku, ktorá neuškodí citlivej pokožke pŕs ani ústam bábätka. Pred použitím si poctivo prečítajte informáciu, či je nutné masť z bradaviek umyť pred dojčením. 

V čase dojčenia treba, rovnako ako aj v čase tehotenstva, dbať na dostatočný príjem vitamínov, jedla a tekutín. Všetko sa dostáva aj do tela bábätka, a preto treba dať pozor na zloženie kozmetiky a všetkých potravín. Ideálne je kúpiť si produkty, ktoré sú priamo označené ako vhodné pre tehotné a dojčiace. Vyberať potom môžete napríklad z niekoľkých druhov bylinných čajov, ktoré sú vďaka obsahu feniklu či anízu prospešné aj pre bábätká. 

Ako vybrať vankúš na dojčenie?

Chystáte sa na návštevu bábätka a lámete si hlavu, čo „do kúta“ priniesť? Inšpirujte sa našimi tipmi na darčeky.

• Krok vedľa neurobíte kvalitným hryzadielkom z kaučuku, ktorý deťom príjemne vonia. 

• Novopečeným rodičom sa určite hodí do zbierky ďalšia deka. Môžete skúsiť ľahučkú mušelínovú či bambusovú dečku s termoregulačnými schopnosťami. Pre zimné bábätko je vhodná hrejivá deka s barančekom alebo pletená z čistej vlny. 

• Veľmi efektná je plienková torta v tvare lízanky alebo skutočnej torty. A verte tomu, že plienky rodičia naozaj zužitkujú. 

• Krásnou spomienkou pre rodičov i dieťa samotné je rámik na fotku bábätka s odtlačkami jeho ručičky a nožičky, ktorý bude po mnoho rokov zdobiť jeho izbu.

• Skvelou voľbou sú aj rôzne aktívne hračky, ktoré môže dieťa ťahať a cmúľať do všetkých strán ako malé šteňa. 

• Parádu narobia aj leporelá – buď papierové, alebo prateľné látkové so zrkadlami a šuštivými prvkami. 

• Tety a babičky, strýkovia i deduškovia môžu ísť do investičného zlata a pre dievčatká špeciálne sa ako darček často kupujú detské náušnice z drahého kovu.